心态的重要，在各种考试中都可以得到显现和验证。有的学员本身的基础功比较扎实，平时表现也可圈可点，可是缺乏自信，过度紧张，导致在面试环节失利，与理想岗位失之交臂;也有的学员，虽然在笔试这个环节与竞争对手相差很多，但是耐心准备，制定合理计划，脚踏实地地积累和进步，终赶超对手，成为考试场上的黑马。这些并不是危言耸听，而是许许多多的实例证明。同样的，好的心态可以使优势者锦上添花，不良心态则使劣势者雪上加霜。

心态不好之所以能对结果产生这么大的影响，是因为心态不好，会影响考生在考场的表现，主要表现在以下几个方面：

第一， 眼神躲闪。这给考官留下的印象就是考生还没有准备好，准备不充分。作为一个准教师，充分的准备是上好一堂课的前提。

第二， 声音颤抖。不流畅或者声音小等。容易让考官失去继续听的兴趣，感到困乏厌倦。进而影响整体分数。

第三， 有多余的小动作。小动作过多展现的是一个不成熟不稳重的教师形象。

因此针对以上几点，给考生几点建议，克服不良心态以及减小不良心态带来的不良影响。

首先是眼神。可能直视考官与考官有正常的交流对于很多考生不能一下子做到，但是我们可以从基本的开始练习。我们可以先尝试着看对方的鼻子的位置。这样我们本身不会很紧张，给对方的感觉也是在和他们有交流互动。

其次，关于声音。反复操练，尽量是呈现给其他人，进行多次的情景模拟，形成表达习惯。

后，减少小动作。可以从保持一个动作开始练习，之后再加上一些配合语言表达的得体的肢体动作。

以上几点都是直接有效的方法，但是各位考生从内心真正开始正确认识考试，才能真正消除紧张焦虑，顺利通过考试。

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